Shannons Geburtsbericht

Hi, mein Name ist Shannon und dies meine Geschichte, die ich gerne mit euch teile. Nach meiner ersten Geburt fühlte ich mich entmachtet und traumatisiert, was mich dazu veranlasste, eine Doula zu suchen, die mich bei meiner zweiten Geburt begleitet. 

Die beste Empfehlung

Awital wurde mir von einigen Hebammen empfohlen. Schliesslich entschied ich mich, sie nicht nur bei der Geburt dabei zu haben, sondern mich auch auf Geburtshypnose einzulassen um so besser an meine eigenen Ressourcen zu kommen und auch meine erste Geburt zu verarbieten, loszulassen und zu integrieren.

Die einzelnen Hypnose-Sitzungen mit Awital waren so interessant und wirkungsvoll. Wir reflektierten meine erste Geburt, und zum ersten Mal seit drei Jahren fand ich Trost in dem, was geschehen war. Wir erarbeiteten Strategien, um mit meiner Unsicherheit umzugehen, mit dem Misstrauen, das ich in meinen Körper und seine Fähigkeit, zu gebären, hatte.

Ich hätte es nie geglaubt, da ich ein wenig skeptisch war, aber die Hypnose, die wir zur Vorbereitung auf die Geburt gemacht haben, hat etwas in mir verändert. Ich war so bereit. Ich war ruhig (meistens) und konzentriert in Erwartung meiner Geburt.

Der Plan

Deshalb war ich mir sicher, dass ich mein Baby, vor dem Hintergrund von Lichterketten, zerstäubten ätherischen Ölen und einer Playlist mit kraftvollen Musikerinnen, in meine Arme schliessen würde. Ich hatte ein bequemes Outfit ausgesucht und gesunde Snacks in meiner Kliniktasche. Ich war eine Frau mit einem Plan, einem Geburtsplan, um genau zu sein, und diese Geburt sollte verdammt noch mal magisch werden!

Wer braucht schon einen Plan

Als es endlich soweit war, hatte ich keinen Plan! Awital musste mich daran erinnern, wie ich überhaupt atmen sollte. Lichterketten und ätherische Öle? Ups, die hatte ich zu Hause vergessen. Meine fantastische Playlist? Der Lautsprecher hat es nicht einmal aus der Tasche geschafft. Das alles war nicht nötig, denn unter meiner Geburtsatmung war nichts zu hören, und ich hätte sowieso nicht viel gesehen, weil ich die meiste Zeit die Augen geschlossen hatte. Das bequeme Outfit, die gesunden Snacks? Ich habe mir die Klamotten vom Leib gerissen, als hätte ich Geburtstag und hatte null Appetit.

Wie ging’s weiter?

Vielleicht habe ich mich sogar beschwert… okay, ich habe mich definitiv beschwert. In den Wehen fragte ich laut und verwirrt: „Wollte ich das?“

Ich wollte das? Ja, genau das wollte ich!

Meine Geburt war intensiv, heftig und rau. Sie war wunderschön, transformierend und selbstbestimmend. Es war nicht unbedingt das, was ich mir gewünscht hatte, aber es war ALLES, WAS ICH BRAUCHTE.

Alles in allem verlief auch diese Geburt nicht genau wie geplant. Es gab Interventionen… Es hätte leicht eine weitere traumatische Erfahrung werden können, aber das war es nicht.

Das lag an der mentalen Vorbereitung und der Hypnose, die wir gemeinsam durchführten, und daran, dass ich mich während der gesamten Schwangerschaft, insbesondere in den Momenten vor und während der Geburt, gesehen, gehört, sicher und umsorgt fühlte.

Es gibt noch so viel mehr was ich sagen könnte, aber nichts könnte die Wertschätzung und Dankbarkeit ausdrücken, die ich für das Coaching, die Hypnose-Sitzungen und die Betreuung während der Geburt durch Awital empfinde.

Ich glaube nicht, dass ich es ohne sie geschafft hätte. Sie ist wirklich eine besondere Seele.

Danke, Awital!