Gruppenkurse
Hypnobirthing
Gemeinsam zum Ziel
Ganzheitliche Geburtsvorbereitungskurse mit Hypnobirthing
Bei der Hypnobirthing Geburtsvorbereitung mit MyGentleBorn lernst du einen ganzheitlichen Zugang zum Gebären kennen: selbstbestimmt, kraftvoll und emotional entspannt.
Mental- und Selbsthypnose
Hypnobirthing basiert auf intensivem Mentaltraining und Selbsthypnose, kombiniert mit wirkungsvollen Achtsamkeits-, Atem-, Entspannungs- und Visualisierungstechniken. Hypnobirthing ermöglicht dir, während der Geburt emotional ruhig und körperlich entspannt zu bleiben.
Ausserdem wirst du lernen, deinem Körper zu vertrauen und so dein Kind aus eigener Kraft und ohne Angst zur Welt bringen.
Gruppenkurs oder Einzelcoaching?
Die Gruppenkurse eignen sich perfekt für all jene, die in kleinen Gruppen Hypnobirthing kennenlernen möchten und den Kontakt zu anderen Paaren schätzen.
Über 70 Geburten im Geburtssaal begleitet
Awital begleitet seit über 13 Jahren Frauen durch ihre Schwangerschaft und begleitet diese auch im Gebärsaal.
Ihr geballtes Wissen und unzählige praktische Erfahrungen im Gebärsaal machen sie zu der wertvollen Kursleiterin, die sie heute ist.
Kleine
Gruppen
Erfahrungen direkt aus dem Gebärsaal
Ruhige
Atmosphäre
Sicherer
Raum
Hypnobirthing Gruppenkurse
Kleine Gruppen
Im Gruppenkurs findet die Geburtsvorbereitung in kleinen Gruppen mit maximal vier Paaren statt.
Methoden kennenlernen
Zusammen mit deinem/r Geburtsbegleiter/in lernst du die Methoden von Hypnobirthing und diversen anderen hilfreichen Techniken aus dem Mentaltraining kennen.
In entspannter Runde wird dir viel Wissen über die Geburt und auch die Zeit danach vermittelt. Auf diese Weise gewinnst du mehr Vertrauen in dich und deinen Körper.
Lerne andere Paare kennen
Ein Gruppenkurs ist zudem eine tolle Chance neue Kontakte mit anderen Mamas resp. Paaren zu knüpfen.
Krankenkassen-Anerkennung
Die Kurskosten können über die Krankenkassen (Zusatzversicherung) abgerechnet werden. Bitte erkundige dich direkt bei deiner Krankenkasse, welchen Betrag sie übernehmen. Nach Beendigung des Kurses erhältst du eine Kursbestätigung, die du bei der Versicherung einreichen kannst.
Kursleitung
- Fabienne Furlan
Kursort
Die Gruppenkurse finden in der BäderPraxis21 in Baden (AG) statt:
Bäderstrasse 21
5400 Baden | Google Maps
Optimaler Zeitpunkt, den Kurs zu besuchen
Um genügend Zeit zu haben, dich auf deine Geburt vorzubereiten und das im Kurs Gelernte zu üben, empfehlen ich dir einen Kursstart zwischen der 20. und 30. Schwangerschaftswoche. Bitte kontaktiere mich, falls deine Schwangerschaft bereits fortgeschrittener ist. Wir finden eine Lösung, wie du dich auch in der verbleibenden Zeit optimal auf deine Geburt vorbereiten kannst.
Kursumfang
- 12 Stunden Kursdauer
- diverse Entspannungsreisen (Audios) zum Üben
- Einführung in die Welt der Geburtshypnose
- Affirmationen (Audios) inkl. PDFs und Anleitung
- Umfangreiche Kursunterlagen
- Snacks und Getränke
- Email- und Whatsapp-Support bis zur Geburt
- Nachgespräch nach der Geburt, wenn erwünscht
Kursdauer
4 Abende à 3 Stunden in kleinen Gruppen à maximal 4 Paare / Frauen (nicht mehr als 8 Teilnehmer:innen pro Kurs)
Kosten
CHF 790
Kursleitung
- Fabienne Furlan
Kursort
Die Gruppenkurse finden in der BäderPraxis21 in Baden (AG) statt:
Bäderstrasse 21
5400 Baden | Google Maps
Optimaler Zeitpunkt, den Kurs zu besuchen
Um genügend Zeit zu haben, dich auf deine Geburt vorzubereiten und das im Kurs Gelernte zu üben, empfehlen ich dir einen Kursstart zwischen der 20. und 30. Schwangerschaftswoche. Bitte kontaktiere mich, falls deine Schwangerschaft bereits fortgeschrittener ist. Wir finden eine Lösung, wie du dich auch in der verbleibenden Zeit optimal auf deine Geburt vorbereiten kannst.
Kursumfang
- 12 Stunden Kursdauer
- diverse Entspannungsreisen (Audios) zum Üben
- Einführung in die Welt der Geburtshypnose
- Affirmationen (Audios) inkl. PDFs und Anleitung
- Umfangreiche Kursunterlagen
- Snacks und Getränke
- Email- und Whatsapp-Support bis zur Geburt
- Nachgespräch nach der Geburt, wenn erwünscht
Kursdauer
4 Abende à 3 Stunden in kleinen Gruppen à maximal 4 Paaren / Frauen (nicht mehr als 8 Teilnehmer:innen pro Kurs)
Kosten
CHF 790
Termine Gruppenkurse Hypnobirthing
Abendkurs Jan. / Feb. - 11.01.2024 - noch 4/4 Plätze frei (4 Paare / 8 Einzelpersonen)
jeweils donnerstags | 11.01. / 18.01 / 25.01. / 08.02.2024 |
Kurszeit: 18:30 – ca. 21:15 Uhr | CHF 790
Samstagskurs März - 09.03.2024 - noch 4/4 Plätze frei (4 Paare / 8 Einzelpersonen)
jeweils samstags | 09.03. / 16.03. / 23.03.2024 |
Kurszeit: 10:00 – ca. 14:00 Uhr | CHF 790
Unser Kursraum
Die Gruppekurse finden im angenehm grossen und luftigen Kursraum der Bäderpraxis 21 im Bäderquartier in Baden statt.
Unser Kursraum
Die Gruppekurse finden im angenehm grossen und luftigen Kursraum der Bäderpraxis 21 im Bäderquartier in Baden statt.